подъем в 6-20 вызывает включение режима "я самый несчастный в мире человек". просыпаюсь при этом сам до срабатывания браслета. чутка перекусив выдвигаюсь к семи в зал. Когда видишь уже вкалывающих таджиков(они кстати улыбаются) и бредущую на работу толпу зомби (у нас там промзона типа) осознаешь, что все не так уже и плохо все. 30-40 минут интенсива и в обраточку. Народ кстати любит ходить в зал по утрам.
Организм еще не понял что с ним делают и отказывается принимать пищу после физнагрузки, а через пару часов жудко хочется спать ибо креатин еще пока не отрабатывает. Надеюсь через недельку все войдет в норму.